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약하면 등산… 나에게 맞는 유산소 운동은? 고혈압에는 달리기, 비만은 자전거, 심폐

 등산, 자전거 타기, 걷기 등 많은 사람들이 부담 없이 유산소 운동을 즐긴다. 그러나 몸에 좋은 유산소 운동 중에도 자신과 맞지 않는 운동도 존재한다. 심장이 약한… 더 보기 »약하면 등산… 나에게 맞는 유산소 운동은? 고혈압에는 달리기, 비만은 자전거, 심폐

세무신고[부산사상감전북부산김해회계세무사법인사무실해외구매대행 절세방법 세무신고] 구글애드센스(블로그운영) 절세방법

  안녕하세요. “세무법인 세한”입니다. 최근 블로그를 운영하여 배너광고를 통해 수익을 얻는 분들이 많으십니다. 이러한 구글 에드센스의 광고수입이 있는 분들도 세무신고 대상인 것을 알고 계십니까? 지금부터… 더 보기 »세무신고[부산사상감전북부산김해회계세무사법인사무실해외구매대행 절세방법 세무신고] 구글애드센스(블로그운영) 절세방법

50대 중년여성의류 브랜드가을옷 세일소식!

50대 중년여성의류 브랜드메르제니 가을옷 세일소식! > 안녕하세요 친국님들~중년여성의류 메르제니에요!시원한 바라다이 솔솔 불고잠자리들이 놀러다니는것을 보니진짜 가을이 온것이 실감이나쁘지않아네요.가을이 오니 여름옷은 더욱 더파격세일을 진행하네요.ㅋㅋ여름옷이 가~~장 저렴할때가매우최근이지 싶읍니다.^^ 이번 포스팅에서는50대 중년여성의류… 더 보기 »50대 중년여성의류 브랜드가을옷 세일소식!

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고혈압 moning추는 노하우 생활풍속 개선이 중요해요!

백세 시대를 맞이하여 가장 많은 질병이 고혈압이 아닐까 생각합니다만. 한국사회는서구화된식벽으로인해과체중과함께고혈압환자가매년거의매일악해지지않는다고합니다.고혈압은약으로조절이가능한만성질병인데많은사람들이고혈압약은한번복용하면평생을복용해야합니다.라는공포심에서치료를거부하는환자가많아서심하면위험해질수도있다고합니다. > 고혈압을 방치하면 심근경색이나 뇌졸중 등 무서운 합병증을 유발하므로 검진에서 고혈압 결정을 받은 경우에는 반드시 치료를… 더 보기 »고혈압 moning추는 노하우 생활풍속 개선이 중요해요!