어깨 오십견 치료 지체하면 안되는 이유

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최근에도 비즈니스맨을 비롯해 주부 등 많은 분들이 어깨 통증을 느끼고 계시지 않을까 생각합니다.그 이유는 활동량이 많은 관절 부위는 부담을 많이 받고 퇴행성 질환의 노화는 손상으로 질환이 발생할 수 있기 때문입니다.특히 어깨 50견은 50대 이상에서만 발생합니다. 견해하는 분들이 많은데, 요즘은 젊은 층에서도 자주 볼 수 있어 ’30어깨’라고 불리기도 합니다.해당 질환은 제대로 치료를 하지 않으면 재발할 가능성이 높기 때문에 주의가 필요합니다.​

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오십견의 명칭은 유착성 관절낭염.어깨 관절의 가장 깊은 부위는 관절낭이라는 조직으로 둘러싸여 있는데 정상 시 관절낭은 얇고 넓게 관절을 감싸고 있습니다.따라서 과인관절낭에 염증이 생기는 병적인 상태에서는 관절낭이 두꺼워져 힘줄이 과인대와 유착하는 것입니다.정확한 발병 원인은 밝혀지지 않은 당뇨과인 갑상선질환과 같은 내분비계질환에 많이 발생하며 어깨둘레 외상, 회전근 파열, 석회성건염 등에 의해 2차 발병할 수 있습니다.​

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특히 어깨 오십견은 특별한 원인 없이 발병하는 일차성, 이렇게 해서 특정 질환이나 외상 등이 동반되어 발생하는 이차성으로 나뉘는데 우선 일차성은 특별한 없이 수개월 이내에 자연 치유된다. 잘 알려져 있지만, 자연적으로 회복되지 않는 경우가 더 많습니다.노화는 자연 치유가 된다고 해도 매우 긴 시간에 걸쳐 치유되기 때문에 적극적인 치료가 필요합니다.​

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간단하게사례를확인해볼까요?50대인 H 씨는 전업주부다.1년 전부터 어깨에 통증이 자신감을 갖기 시작했는데 이때 잠시 무리해서 일시적으로 자신감이 생길 것 같아 가볍게 했어요.파스를 붙이던 H양, 그 통증은 점점 심해져 팔이 어깨 위로 올라가지 않게 됐고 결미 찬장 그릇도 못 떼고 빨래도 못 말리는 지경에 이르렀다.뿐만 아니라 혼자서는 상의를 갈아입을 수 없게 되어 유미 병원을 찾아 본질환 진단을 받았습니다.​

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위의 예를 보면 이 질환의 대표적인 증상은 견통이라는 것을 알 수 있습니다.최근에는 제한도 따릅니다만, 처음에는 어깨를 안쪽으로 돌리기 어렵고, 시간이 흐르면 팔을 앞으로 올리지 못하고 본인 밖으로 돌리기 어렵습니다.이로 인해 세안 시 본인의 머리를 감을 때 목덜미를 만질 수 없어 본인의 머리를 제대로 빗지 못하는 등의 트러블이 발생합니다.평소보다 밤이 되면 잠을 못 잘 정도로 심한 통증 증세가 느껴지고 수면장애에 시달리기도 한다.​

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이러한 통증으로부터 빨리 치료를 받는 것이 좋지만, 방치하는 경우가 꽤 많습니다.이렇게 통증을 방치하면 다른 어깨질환으로 발전하거나 통증 때문에 아픈 팔을 쓰지 않게 되어 어깨체육 제한이 남는 경우가 많으며 특히 이 질환의 증상이 심하거나 아프지 않고 회전근개 파열이나 어깨충돌증후군 등 다른 질환을 동반하는 2차성 어깨50견의 경우는 즉시 치료를 시작해야 지원할 수 있다.​

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이쯤 되면 질환 발발을 예방하는 비결은 없을까. 궁금하실 텐데요.발병 예방을 위해서는 평소의 생활 연습을 제대로 유지하는 것이 중요할 것입니다.역시 주기적으로 가벼운 스트레칭을 통해 어깨 긴장을 풀어주는 것이 좋고 볼링이 나쁘지 않으므로 배드민턴, 골프처럼 상체를 많이 쓰는 운동을 하기 전에는 충분한 스트레칭으로 어깨 주위의 근육을 충분히 풀어 인대의 유연성을 높이는 것도 한쪽 어깨 오십견 예방에 도움이 된다.​

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따라서 이미 질환이 발발했을 때는 치료가 이루어져야 하고, 이에 기위진단을 통해 1차성·2차성을 구분하여 원인에 맞는 선별치료가 실시되어야 한다.2차성은 동반질환의 특성에 맞는 치료를 하고, 모두 환자의 과반수 이상을 차지하는 1차성은 염증을 제거한 담유착으로 손상된 근육과 인대 등 주변조직의 재활치료가 완치와 재발방지의 핵심입니다.

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발병 원인이 되는 관절낭에 염증은 급성기를 지나야 약물 조절이 가능하므로 본원은 고해상도초 sound파를 실을 때 영상추적장치를 활용하여 염증이 발생한 부위에 주사 표적점을 형성한 후 염증으로 인한 어깨 움직임을 관찰하여 염증 제거를 시행함으로써 치료가 진행됩니다.이렇게 염증이 효과적으로 제거된 후에는 기구/스포츠 재활을 시작하고, 여기서 기구는 병변에 타겟을 형성하여 에족지 집중 전달이 가능한 체외 충격파, 거상, 배후 내 회전, 중립, 상체 교차 내전 등의 신장 스포츠를 기능 회복에 맞추어 단계적으로 진행하게 됩니다.​

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그래서 이 질환은 치료를 받는다고 해서 완전히 끝나는 것은 아니라는 것을 기억하십시오.치료 후에는 사후 관리에도 신경을 써야 하지만 우리 몸의 관절은 잠시 움직이지 않으면 굳어지고, 어깨 높이 이상으로 팔을 올리지 않으면 어깨가 굳어지므로 스트레칭을 계속해 유연하게 관절을 만드는 것 역시 어깨 오십견 회복에 중요하므로 참고해 주십시오.​​​

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