고혈압에 좋은 음식 고혈압약 부작용 없이 혈압 낮추는 방법

고혈압 환자 분들은 과인 소가족 분들은 공감하시겠지만, 아버지는 건강해지기 위해 여러 병원을 다니기도 하고, TV에서 과인이 좋은 음료를 다 드셔서 몸에 좋다는 것은 다시 한번 시도해 보기도 했습니다. 그렇게 시도해 본 맛있다-음식이 과일 제품만으로도 제 손에 넣을 수 있는 가방 몇 개를 살 수 있을 것 같아요.때로는 효과가 있긴 하지만 광고에 속은 경험도 많고 좌절했던 과인 날들을 소견하면 제 눈물이 글썽입니다.그런데 가장 최근에 아버지께서 1년 이상 복용하시는 이 제품을 드시면 고혈압약의 부작용도 줄었고, 다른 민간요법보다 효과가 좋을 것 같아서 이렇게 글을 올렸습니다. 저희와 같은 상황에 처한 분들을 위해 글을 써봅니다. ​​

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우리 아버지는 진단을 받기 전에도 설익은 분이 아니었습니다. 퇴근 후 술자리를 즐기시면서 높은 혈압에 좋은 음식이 나쁘지 않기 때문에 해산물보다는 육류를 좋아하시더라고요. “일주일에 한 번 등산을 가는데, 그 등산도 등산 후 마시는 막걸리 때문이지 사실상 체육을 나쁘진 않았어요. 해마다 실시하는 건강검진에서는 지방간이 있어 높은 혈압이 점점 높아지니 조심하라는 이 말을 들었는데 귀가 불편해 걱정이 됐어요. 그러던 중 친한 칭호가 쓰러졌다는 이야기를 듣고 충격을 받았습니다. 아버지처럼 평소 높은 혈압을 관리하지 않아 뇌경색이 된 것입니다. ​​​

혈압이 평소 높은 편인데 눈앞이 어질어질해서 좀 앉아 있었더니 당신이 쓰러져서 병원으로 옮겨진 거예요.퇴원 후에는 뇌경색 후유증으로 몸 사용이 불편하게 된다고 합니다. 즉석 당시부터 아버지도 사태의 심각성을 파악하고 있었던 것 같았습니다. 게다가 건강 진단 후 대략 5개월 정도 밖에 본 적이 없는데 혈압이 170으로 찍혀 있어서, 스스로도 충격을 받아서 좋은 것을 찾아서 혈압을 아침 보내는 방법을 검색해 보았습니다. ​​​

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고혈압에 좋은 음식을 드시려고 해도 수십 년간 쌓아온 식습관이 하루아침에 바뀌기 어렵고 술을 자주 마시는 편이 갑자기 절주를 하니 금방 포기하기 일상이었습니다.혈압약을 처방받고 나서는続けて계속해서 먹었지만, 별로 효과가 없었고, 고혈압 진단 1년 후에는 신부전 진단까지 받게 되었습니다. (앞으로 좋다는 영양제도 먹고 혈압을 낮추는 노하우가 있으면 멀리 가서 물어보더라고요.) 하지만 효과는 잠시거나 아예 경우가 많아 실망하는 날이 더 많았습니다. ​​​

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미옥시딜을 사용한 뒤에는 고혈압약의 부작용으로 무기력증이 생겨 저와 엄마를 비롯한 가족들이 정내용 걱정을 많이 했어요. 이쯤 되면 악순환의 반복이었습니다. 약은 먹어야 하지만 약으로 부작용이 생기니까 그나마 힘들고 혈압은 나아질 기미를 보이지 않아서 그런데 아버지 회사에서 심근경색으로 쓰러져 후 건강한 모습으로 돌아오셔서 아버지가 노하우를 물어봤어요. 정내용 짚을 잡는 마소음처럼 절실해서 최근 2년 정도 복용하고 있는데, 현재 신부전증은 정내용이 좋아지고 혈압도 많이 좋아졌습니다. ​​​

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이곳은 혈액 내의 오염을 정화하고 혈액을 깨끗하게 하며 혈액 순환을 좋게 해줍니다.”처녀목소리가 생글씨라고 했을 때 아버지의 증상을 얘기했더니 처음 두 달 정도는 집중해서 6포씩 먹으라고 해주셨고, 두 달을 하루 6포씩 복용하자마자 혈압수치가 163에서 148로 나빠지지 않았어요. 물론 148도 현저하게 높은 수치지만 그 때 저희에게는 매우 희망적인 정도였습니다. 지금은 120~130대를 유지하면서 건강을 지키고 있습니다만, 그래서 제품을 계속 복용하고 있습니다.​​

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몇 년간 고혈압약의 부작용으로 고생한 귀추와 다양한 시도가 눈앞에 다가오자 그제서야 우리가 찾던 음식을 찾은 것 같습니다. 혈압 오전 추측은 방법 별거 없어요.건강하게 먹고 좋은 식풍속을 유지하는 것이지만 말로는 간단하고 사실 고혈압 환자에게는 쉽지 않습니다. 하지만 이 제품을 만자신고는 혈압을 미리 측정하는 방법을 드디어 찾았다는 소견이 있었거든요. 물론 지금까지 먹은 것이 효과가 없다는 것은 결코 아닙니다.그러나 아무래도 식물은 한정적이어서 매번 먹기가 쉽지 않은데다 뭔가 국물 같은 것은 간에 무리가 갈 수 있기 때문에 오래가지 않는 거죠.​​​

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고혈압에 좋은 sound 음식에 혈액을 깨끗하게 하는 재료가 많이 들어 있습니다.이런 재료는 독성이 강해 특수한 발효과정을 거쳐야 문제없이 먹을 수 있는 성분이라고 합니다. 이 제품은 특수발효 과정을 거쳐서인지 제품을 2년간 먹으면서 간 수치가 높아지거나 나쁘지 않아 문제가 일은 없었습니다.Sound 먹기 시작한 두 달 동안은 하루에 6포씩 먹이고 지금은 하루에 3~4포씩 먹고 있습니다.물을 자주 마시는 것이 혈관의 혈병을 없애는 데 도움이 된다고 해서, 꾸준히 물에 녹여 마실 수 있도록 습관을 들였습니다.회사에서는요,이것을소개해주신분과함께주의해서식벽을주의하고,둘이서같이제품을먹는다고합니다.​​​

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저희 아버지는 지금 술을 완전히 끊으셨지만 높은 혈압약을 줄이고, 높은 혈압에 좋은 음식도 드시면서 혈압도 120~130을 유지하고 계십니다.아버지의 목표는 이 제품을 지속적으로 복용하면서 완전히 정상 혈압을 만드는 거예요.그래도 요즘은 등산도 잘하시고 집앞 산책도 가시네요.뇌경색 후유증으로 재활 치료를 받고 있는 친구분에게도 추천하고 싶다고 합니다. ​​

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저희는 고혈압 판정을 받은지 5년밖에 되지 않아 2년 전에는 이 제품을 먹으면서 큰 효과를 봤지만, 아직도 고혈압약의 부작용이 분들이 많다는 것을 알고 있기에 조금이나마 도움이 되었으면 하는 마소음으로 글을 쓰고 있습니다.다들 건강하시고 행복하게 오래 살아요. 특히저처럼부모님의건강이걱정되신분들도참고해주셨으면좋겠습니다. ​​​

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고혈압에 좋은 음식을 찾는 본인, 혈압을 낮추는 비결을 찾으시는 분, 고혈압약의 부작용으로 고통 받는 분들이 한 번 제품을 시도해 보시기 바랍니다. 링크와 연락처를 적어두겠으니 참고하시기 바랍니다.오늘도 즐거운 주말 보내세요.:)

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