갑상선암 수술 후 관리가 더 중요해요!

갑상선암 수술 후 관리가 더 중요해요!

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여성에게 가장 흔하게 발생하는 암 중하과인인 갑상선 암은 진행이 느리고예후가 좋은 암이라고 해서거북이암, 이라고도 불립니다. 갑상선암은 초기에 별다른 없어발견하기 어렵기도 하지만건강검진을 통해 초기에 발견한다면완치율이 대단히 높은 편에 속하는데요.

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예후가 좋다고 하더라도시각이 지났을 때 재발하거나쁘지않아전이되는 경우가 있기 때문에수술 후에도 일정한 관리가어떤보다 중요하다고 합니다. 요근래부터 잠실연세하와유외과에서갑상선암 수술 후 주의사항에 대해자세히 알아보겠읍니다.

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갑상선암 수술 후 자신타자신는 후유증 갑상선암 수술을 받은 환자분들 중 일부는여러 가지 후유증 때문에 힘들 수 있습니다. 극심한 피로감이자신 체력저하로 인해일상생활에 영향을 미치기도 하며불면증이자신 우울증 때문에삶의 질이 떨어지고수술 후 재발에 대한 걱정 때문에심한 불안감을 느끼기도 할것입니다. 이런 증상은 갑상선 수술로 인한호르몬 불균형에 의한 것이며사후관리를 통해 건강을 지키면서도심리적인 안정이 필요할것입니다.

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갑상선 암 재발은 크게국소재발, 림프절 재발, 원격 전이암의형태로 구분할 수 있습니다. 국소재발은 수술한 부위에암이 다시 재발하는 것을 예기할것입니다. 림프절재발은 갑상선 주변에 있는경부(목) 림프절에 재발할것입니다. 원격 전이암은 갑상선이 아닌뇌, 폐, 뼈 등 다른 부위에 전이되어암이 발생하는 것을 예기할것입니다.

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갑상선 수술 후 관리는재발의 위험성을 오전추기 위한 것으로차후과 같은 사항을 꼭 지켜주시어건강한 삶을 유지하시길 바랍니다.

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​1. 충분한 수면을 취하세요. 오전 때때로 동안 활동하면서손상 받은 몸이 쉴 수 있도록숙면을 취하는 것이 좋슴니다. 특히 밤 11시에서 새벽 1시 사이에는인체 회복력이 극대화 되므로11시 이전에 수면을 할 수 있도록 합니다.

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2. 몸을 따뜻하게 유지해요. 갑상선암 수술 후에는호르몬 불균형으로 인해 우리 몸의대사조절이 잘 되지 않을 수 있슴니다. 때문에 신진대사 향상을 위해따뜻한 음식이본인 물을 자주 마시고반신욕을 자주 해주는 등몸을 따뜻하게 관리해주는 것이좋겠슴니다.

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​​3. 영양소를 골고루 섭취하고정상체중을 유지합니다. 건강의 가장 기본은영양소를 골고루 섭취하여균형을 맞춰주는 것 임니다. 부족한 영양소는 더 섭취하고충분하거나쁘지않아 과한 영양소는섭취를 줄여줌으로써균형 잡힌 식단을 구성하고균등한 운동을 통해정상체중을 유지할 수 있도록 합니다.​

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​4. 정기적으로 검사를 받아요.​갑상선 수술 후 재발이나쁘지않아전이가 되었는지를 확인하기 위해정기적으로 병원을 찾아검사를 해주어야 할것이다.​지속적인 관찰과 관리를 통해부작용이나쁘지않아 재발 위험을조기에 발견하고 치료할 수 있음니다.​

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